Të plakesh është bukur!
Sa njerëz kanë frikë nga pleqëria? Sa mendojnë se rinia është e vetmja fazë e ekzistencës që ia vlen të jetosh? Pjesa më e madhe e jona është absolutisht e bindur se rinia është mbretëresha e jetës dh...
Dëgjoni muzikë melankolike për të balancuar emocionet
Ndryshe nga sa mund të mendohej deri më tani, shkencëtarët kanë zbuluar se muzika melankolike mund të rregullojë humorin. Një studim i ri ka dalë në përfundimin se dëgjimi i këngëve të trishtuara mund...
6 fobitë të cilat ju pengojnë që të realizoni ëndrrat
Ëndrrat me sy hapur, fantazia, imagjinata e një realiteti perfekt, na lejojnë që të mos humbasim shpresat dhe të ndihemi ende gjallë. Ndaj, nëse keni një punë dhe jetë monotone nga çdo pikëvështrim, m...
Të kesh një motër! – Ja çfarë do të thotë…
Të kesh vëllezër dhe motra do të thotë që të ndash diçka me dikë që në ditët e para të fëmijërisë, do të thotë të fillosh të duash pa kushte, përderisa pas grindjeve, dashuria triumfon përsëri! Raport...
Pendesat që përjetojnë njerëzit në prag të vdekjes
Nuk është një temë e “lehtë” për t’u diskutuar, por ajo është bërë tejet e përhapur këto ditë në internet, qëkurse “The Guardian” zbuloi blogun dhe librin e Bronnie Ware. Gruaja australiane, në blogun...
Studimi: Si na e ndryshon mirënjohja trurin tonë
Mirënjohja shpesh nënvlerësohet. Shumëçka që na e bën jetën më të bukur dhe më të thjeshtë, perceptohet si diçka e vetëkuptueshme. Ajo për shembull mund të jetë një partneritet i ri, ose dhe vetëm një...
Zemërimi, çasti më i keq për t’u mbështetur tek opinionet tuaja
Nuk duhet të filloni një grindje kur jeni të nervozuar, sepse mund të shprehni gjëra që nuk i mendoni me të vërtetë, por që lëndojnë tjetrin. Por, për shkak të mënyrës se si funksionon truri ynë, ne j...
Këto janë katër fobitë më të përhapura në botë
Fjala “fobi” e ka origjininën nga greqishtja, phobos që do të thotë frikë. Fobia është një gjendje psikologjike, një lloj ankthi i shkaktuar nga frika ndaj një objekti apo situate të caktuar. Personat...
Lodhja kronike pse shkaktohet?
Këta janë disa nga faktorët të cilët shkaktojnë lodhje kronike: Mungesa e gjumit Shumë njerëz vuajnë përkohësisht nga pagjumësia, gjë që çrregullon ciklin e gjumit dhe proceset regjeneruesi që ndodhin...
Gjimnastika që stërvit mendjen
Ashtu si ushtrimet abdominale për barkun janë edhe testet për IQ: koeficientin e inteligjencës. Me pak fjalë është e gjitha çështje stërvitjeje. Por le të sqarojmë diçka: këtu nuk flitet për inteligje...